Kırmızı Lahana ve Fasulye Çorbası Tarifi İçin Malzemeler

[ahmet121315]

- 250 gram kırmızı lahana
- 200 gram fasulye
- 2 yemek kaşığı zeytin yağı
- 1 orta boy soğan
- 3 diş sarımsak
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı tuz
- 4 yemek kaşığı suyu
- 4 yemek kaşığı su
Yapılışı;
1. Öncelikle lahanayı ve fasulyeyi yıkayıp kurumasını bekleyin.
2. Kaba lahana ve fasulyeyi atın.
3. Soğanı ve sarımsağı ufalayın ve kabaya ekleyin.
4. Zeytin yağını ekleyip kavurun.
5. Karabiber ve tuz ekleyin. Karıştırın.
6. Suyu ekleyip kaynatın.
7. Fazla suyu boşaltıp, çorbanızı servise hazır hâle getirin.

 

[hmzbulut]

Düşük kalorili tarifler hakkında hazırlanan içerik gerçekten ilham verici olmuş. Hem sağlıklı beslenmek isteyenlere hem de formunu korumaya çalışanlara pratik alternatifler sunuyor. Lezzetten ödün vermeden hafif tarifler hazırlamanın mümkün olduğunu göstermesi açısından oldukça faydalı bir paylaşım.